Новости
07.08.2024 ГТО и здоровье
Как укрепить здоровье в старшем возрасте благодаря ГТО? Почему в любом возрасте необходимо выполнять нормативы ГТО?
Активный образ жизни полезен в любом возрасте. А после 50 лет просто необходим. Часто в старшем возрасте люди страдают различными заболеваниями. В основном это сердечно-сосудистые, диабет, гормональные нарушения. А занятия физкультурой, а в частности подготовка к выполнению ГТО, уменьшает риск заболеваний опорно-двигательного аппарата. Ходьба, бег, плавание, ходьба на лыжах – это огромная поддержка сердечно-сосудистой и легочной системы. В момент тренировок очень активно работают плечевые и тазобедренные суставы, также облегчается поступление кислорода в ткани. Ваша мышечная сила и выносливость увеличиваются, улучшается гибкость и подвижность суставов, уменьшаются проявления артрита.
Более того, выполнение нормативов ГТО будет прекрасным примером для молодого поколения, вашим детям и внукам. В то время, когда молодежь не выпускает из рук гаджеты, кто, как не старший в семье, должен сделать первый шаг и пойти на спортивную площадку. Последователи этому однозначно найдутся!!!
07.08.2024 ПОБЕДИТЕЛИ КОНКУРСА «СПОРТ.ЛЕТО.ГТО» ПРОВЕЛИ СПОРТИВНЫЕ ВЫХОДНЫЕ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ ВМЕСТЕ С «РУССКИМИ ПЕРЦАМИ»
В эфире «Русского Радио» завершился второй сезон конкурса «Спорт. Лето. ГТО». В рамках проекта слушатели радиостанции делились своими спортивными достижениями, а пять счастливчиков провели выходные в Санкт-Петербурге, где выполнили нормативы комплекса ГТО при поддержке ведущих.
https://www.gto.ru/news/26072024-pobediteli-konkursa-sportletogto-proveli-sportivnye-vyhodnye
31.07.2024 Фестиваль ВФСК ГТО
26 июля 2024 года на стадионе "Факел"с. Дмитриевка прошёл Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди семейных команд Ракитянского района, посвящённый 96- летию со дня образования Ракитянского района.
В Фестивале приняли участие 7 ракитянских семей.
Программа включала в себя два этапа: гонку ГТО и легкоатлетическую эстафету.
В результате упорной борьбы места в эстафете распределились так:
1 место Мамадалиевы (Дмитриевское с/п)
2 место Олейниковы (г/п п. Пролетарский)
3 место (Глотовы (МОУ РСШ1)
В гонке ГТО победу одержала семья Болховитиных (В-Готнянское с/п)
2 место у семьи Тагиевых (Бобравское с/п)
3 место команда Мамадалиевых (Дмитриевское с/п)
От всей души поздравляем победителей и призёров, желаем здоровья, мира и новых достижений!!!
31.07.2024 ПОБЕДИТЕЛИ КОНКУРСА «СПОРТ.ЛЕТО.ГТО» ПРОВЕЛИ СПОРТИВНЫЕ ВЫХОДНЫЕ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ ВМЕСТЕ С «РУССКИМИ ПЕРЦАМИ»
В эфире «Русского Радио» завершился второй сезон конкурса «Спорт. Лето. ГТО». В рамках проекта слушатели радиостанции делились своими спортивными достижениями, а пять счастливчиков провели выходные в Санкт-Петербурге, где выполнили нормативы комплекса ГТО при поддержке ведущих.
https://www.gto.ru/news/26072024-pobediteli-konkursa-sportletogto-proveli-sportivnye-vyhodnye
18.07.2024 Статистика ГТО, регионы России
По итогам июня 2024 года участников движения ГТО стало больше на 87,5 тысяч человек!
Общая численность россиян, подтянувшихся к движению ГТО на сегодня, составляет уже 23,4 млн человек или 17% от общей численности населения старше 6 лет!
В числе наиболее результативных регионов мая новые субъекты:
+ 18,9 тыс. чел. - Краснодарский край ();
+3,4 тыс. чел. - Белгородская область;
+ 3,3 тыс. чел. - Свердловская область;
+ 2,2 тыс. чел. - Тульская область;
+ 2,2 тыс. чел. - ХМАО!
А ты в движении?
#подтяниськдвижению
#бытьанеказаться #статистикаГТО
