Новости

19.04.2023 Зачем нужно ГТО

Программа ГТО пользуется большой популярностью среди студентов и школьников, готовящихся к поступлению в вуз. Заветный золотой значок дает им много плюсов. Сейчас это не только золотой, но и серебряный, бронзовый знаки. Абитуриенты, успешно выполнившие нормы ГТО, могут рассчитывать на дополнительные баллы при подаче документов в университет. В среднем руководство ВУЗа добавляет от 1 до 10 баллов, а это может стать большим подспорьем в борьбе за бюджетное место. Студенты, получившие золотой значок ГТО, могут претендовать на повышенную стипендию от Министерства образования.

Нормы ГТО выполняют и взрослые люди. За высокие спортивные результаты некоторые работодатели поощряют прибавкой к зарплате и дают дополнительные дни к отпуску. Для многих россиян участие в программе ГТО – это также и способ проверить свои силы, доказать, что они способны на многое.

19.04.2023 Новые ступени и нормы ГТО

С 23 марта 2023 года в России изменились правила выполнения нормативов ГТО. Были обновлены возрастные ступени программы – теперь их стало 18, а не 11, как было ранее. Нововведения вступили в силу с 1 апреля текущего года. Знакомимся с новыми возрастными ступенями:

• 1 ступень – от 6 до 7 лет;
• 2 ступень – от 8 до 9 лет;
• 3 ступень – от 10 до 11 лет;
• 4 ступень – от 12 до 13 лет;
• 5 ступень – от 14 до 15 лет;
• 6 ступень – от 16 до 17 лет;
• 7 ступень – от 18 до 19 лет;
• 8 ступень – от 20 до 24 лет;
• 9 ступень – от 25 до 29 лет;
• 10 ступень – от 30 до 34 лет;
• 11 ступень – от 35 до 39 лет;
• 12 ступень – от 40 до 44 лет;
• 13 ступень – от 45 до 49 лет;
• 14 ступень – от 50 до 54 лет;
• 15 ступень – от 55 до 59 лет;
• 16 ступень – от 60 до 64 лет;
• 17 ступень – от 65 до 69 лет;
• 18 ступень – от 70 и старше.
• 

19.04.2023 ВЕТЕРАН СПОРТА ВЫПОЛНИЛ НОРМАТИВЫ ГТО В 83 ГОДА!

3 апреля заслуженному работнику физической культуры РФ, почетному спортивному судье России и будущему обладателю знака отличия ГТО Суконникову Владимиру Леонидовичу исполнилось 83 года! Свой день рождения ветеран спорта решил отметить по-спортивному и отправился выполнять нормативы ГТО.

По этому замечательному поводу руководители МАУ «МЦ спортивных объектов и ГТО» решили лично поздравить Владимира Леонидовича со знаменательной датой и выразили благодарность за многолетний вклад в отрасль физической культуры и спорта.

«Вы помните, как вы в первый раз сдавали нормативы советского ГТО?» - обратился директор МАУ «МЦ спортивных объектов и ГТО» Ненашкин Юрий Николаевич к Владимиру Леонидовичу.

«Я помню, как сдавал лёгкую атлетику на золото. Единственное, что сложно было сдавать - это бросок гранаты. В лёгкой атлетике я был чемпионом вуза! Сейчас я хочу выполнить уже современные нормативы», - ответил Владимир Леонидович.

«Мы гордимся нашими ветеранами, готовыми к труду и обороне!» - сказал Ненашкин Юрий Николаевич.

Предварительные результаты таковы:

- Плавание 25м: 0,41

- Сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула: 10

- Поднимание туловища из положения лежа на спине: 16

- Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье: - 2

Это, действительно, пример непоколебимой стойкости, мужества и результат здорового образа жизни в течение многих лет!

Гордимся и следуем примеру!