#ГТО#

25.09.2025

Комплекс ГТО — «Готов к труду и обороне» — существует уже почти век.

Сто лет назад с помощью проекта население готовили к боевым действиям, но постепенно акцент сместился на общее физическое развитие. После распада СССР комплекс фактически перестал существовать, а в 2014 году вернулся в современном виде — с бонусами и льготами для мотивации участников.

Поучаствовать в проекте и выполнить нормативы ГТО может практически каждый. Рассказываем, что нужно знать о ГТО. Давайте начнем с изучения возрастных ступеней комплекса.